Подвешенные позиции. Юддха йоги в летнем лагере 2009 г.: Фото сарпаасана. Подвешенная перевернутая позиция.

DSC00323.jpg
12 из 13
Фото сарпаасана. Подвешенная перевернутая позиция.
09.08.2009
Обратная позиция предыдущей. В позиции,продвинутые ученики устанавливают полное йоговское дыхание, затем ритмичное с задержкой. Позиция выполняется без напряжения мышц.

Фотографии:

DSC00296.jpgDSC00310.jpgDSC00323.jpgDSC00326.jpg